Les tartines hypocaloriques

Résumé éditeur

Votre état de santé vous impose une cure d'amaigrissement menée de manière raisonnée et « tout en douceur ». Vous voulez mener votre amaigrissement de façon responsable et saine, sans négliger les saveurs, ni perdre le plaisir de (mieux) manger. Ce livre est alors fait pour vous ! À la fois théorique et pratique, cet ouvrage vous donnera les clés et les principales informations à la mise en place d'un régime hypocalorique, ainsi que des recettes originales de tartines légères à déguster à la maison ou au bureau… seul ou à plusieurs. À vos papilles, prêt, dégustez !