le corps, une vraie ressource de votre développement personnel
Si vous avez envie que votre corps devienne votre meilleur allié — un ami pour vous ressourcer au quotidien. Si vous avez envie de renouer avec votre corps. Si vous avez envie d'apprendre à l'écouter. Ce cahier est fait pour vous! Cet ouvrage consiste à observer votre corps, à le lire et à l'apprivoiser pour enfin apprendre à l'écouter. Car il est votre bien le plus précieux, votre guide, votre baromètre santé-émotions. Grâce à cette démarche, vous allez apprendre à vous redécouvrir, à repérer – écouter vos besoins pour prendre soin de vous sur mesure. Vous gagnerez en estime de vous-même et votre regard sur votre corps changera pour toujours! Dans ce cahier, vous allez de manière ludique et pédagogique apprendre à découvrir l'importance de votre corps : vous amuser, apprendre à vous observer, travailler votre posture, mettre votre corps en mouvement, gagner en confiance et viser l'alignement Tête-Cœur-Corps.
Commandez sur Amazon, ou vérifiez la disponibilité chez les libraires indépendants et réservez pour un retrait ou une livraison : Place des Libraires couvre toute la France, Paris Librairies les librairies parisiennes.
Recherche préremplie — titre et auteur, toutes éditions confondues — chez 7 marchands d’occasion et sites de petites annonces.
| Année | Éditeur | ISBN | Pages | Ville | Occasion | Librairie | Notice | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 2022 | Publishroom factory | 978-2-38454-356-4 | 167 | Orthez | AbeBooks · Momox |
Beaucoup d’éditions sont épuisées — soyez prévenu par email quand une offre d’occasion réapparaît, au prix qui vous convient.
Votre adresse sert uniquement à vous prévenir pour ce livre : une confirmation vous sera demandée par email, et chaque message contient un lien de désinscription en un clic. Aucune revente, aucune lettre d’information.
| En librairie |
| BNF → |
