# Vivre ! dans un monde imprévisible : manuel de résilience pour surmonter les crises

> Fiche œuvre du catalogue https://superlivre.fr/livre/vivre-dans-un-monde-imprevisible-cb468108185 (données du dépôt légal BnF).

- **Auteur** : [Frédéric Lenoir](https://superlivre.fr/auteur/frederic-lenoir-cb12076134x) (1962–)
- **contributeur** : [Frédéric Lenoir](https://superlivre.fr/auteur/frederic-lenoir-cb12076134x)
- **Première parution** : 2021
- **Langue** : français
- **Genres** : [Covid-19](https://superlivre.fr/genre/covid-19-cb17874453m), [Psychologie -- Résilience](https://superlivre.fr/genre/psychologie-resilience-cb135115039), [Résilience sociale](https://superlivre.fr/genre/resilience-sociale-cb16927737x), [Société](https://superlivre.fr/genre/societe-cb16175138s)
- **Éditions recensées** : 1 (2021–2021)

## Résumé

« Il a suffi d'un virus lointain pour que le cours du monde et de nos vies soit bouleversé. “Vivre, ce n'est pas attendre que l'orage passe, c'est apprendre à danser sous la pluie”, disaient les Anciens. Je suis convaincu que plus rien ne sera comme avant et qu'il nous faut apprendre à développer nos ressources intérieures pour vivre le mieux possible dans un monde imprévisible. Puisse ce petit livre, écrit dans l'urgence du temps, apporter durablement lumière et réconfort à ceux qui le liront. » F. L. Dans un langage accessible à tous, Frédéric Lenoir propose un manuel de résilience qui nous aide à vivre dans des temps difficiles. Il convoque les neurosciences et la psychologie des profondeurs, mais aussi les grands philosophes du passé – du Bouddha à Nietzsche, en passant par Épictète, Montaigne ou Spinoza – qui nous enseignent comment développer la joie et la sérénité malgré l'adversité. Et si nous pouvions ainsi faire de cette crise une opportunité pour changer notre regard et nos comportements ? Pour devenir davantage nous-mêmes et mieux nous relier aux autres et au monde ?

## Éditions

| Année | Éditeur | Ville | Pages | ISBN |
|---|---|---|---|---|
| 2021 | [Audiolib](https://superlivre.fr/editeur/audiolib) | [Paris] |  |  |