# Vivez votre vie en mieux ! : toutes les astuces pour une vie meilleure !, Margaux Caput

> Fiche œuvre du catalogue https://superlivre.fr/livre/vivez-votre-vie-en-mieux-cb45809523r (données du dépôt légal BnF).

- **Auteur** : [Margaux Caput](https://superlivre.fr/auteur/margaux-caput-cb178414162)
- **Première parution** : 2019
- **Langue** : français
- **Genres** : [Réalisation de soi](https://superlivre.fr/genre/realisation-de-soi-cb11976805p)
- **Éditions recensées** : 1 (2019–2019)

## Résumé

Si vous souhaitez améliorer votre vie, s'il y a des choses qui ne vous conviennent pas et que vous ne savez pas comment faire pour y remédier, alors lisez ce livre !Avec sincérité, Margaux vous transmet tout le fruit de sa quête dans cet ouvrage, guidée par une idée forte : comment vivre sa meilleure vie. Agrémenté d'astuces, de témoignages, de check-lists, de focus et de citations soigneusement choisies pour réussir cette aventure, ce livre changera votre vie !  Vous découvrirez comment :  • Faire le point et analyser pour mieux avancer : écrivez la liste de ce que vous ne voulez pas, détaillez vos différents types de relations, apprenez à reconnaître celles qui sont toxiques, pratiquez l'égoïsme de survie, identifiez les moments malheureux et heureux les plus marquants pour vous…  • Trouver et garder la motivation pour s'épanouir : tous les outils et conseils à votre disposition pour mettre fin à la procrastination ! Débarrassez-vous de vos croyances négatives, découvrez le pouvoir de la deadline, évitez l'effet Zeigarnik, gardez le cap pendant les coups durs, fixez-vous des objectifs raisonnables…  • Fractionner et multiplier le temps pour en gagner : supprimez l'inutile, levez-vous plus tôt, trouvez des techniques d'organisation, simplifiez votre environnement…Notre vie est ce qu'on en fait.  Et vous méritez ce qu'il y a de mieux.  Vivez votre meilleure vie !

## Éditions

| Année | Éditeur | Ville | Pages | ISBN |
|---|---|---|---|---|
| 2019 | [Larousse](https://superlivre.fr/editeur/larousse) | Paris | 222 | 978-2-03-597140-1 |