# Une invitation à la méditation : comment arriver à l'état zen

> Fiche œuvre du catalogue https://superlivre.fr/livre/une-invitation-a-la-meditation-cb48553242p (données du dépôt légal BnF).

- **Auteur** : [Jean-Guy Arpin](https://superlivre.fr/auteur/jean-guy-arpin-cb171234356)
- **Première parution** : 2024
- **Langue** : français
- **Genres** : [Méditations zen](https://superlivre.fr/genre/meditations-zen-cb12138784z)
- **Éditions recensées** : 1 (2024–2024)

## Résumé

Dans ce livre corrigé, retouché, emballé différemment, Jean-Guy Arpin nous invite à apprivoiser la méditation. Il a fait un bon bout de chemin depuis 2017, moment où « Le plus beau jour, c est AUJOURD HUI » fut publié. L auteur nous suggère qu à la croisée des temps, le moment est venu plus que jamais de trouver une nouvelle façon de vivre, d accueillir chaque moment que la vie nous offre d une manière différente afin d arriver à vivre plus heureux. Il prône un retour vers la nature, cette omniprésente nature qui peut, quand on l observe, nous guider vers un mieux-être, nous éloigner de la souffrance humaine toujours présente en nous et nous aider à vivre notre quotidien plus sereinement, plus calmement. Pourquoi ne pas essayer de s écarter d un quotidien à la limite du vivable. Jean-Guy vous guide et vous convie dans la douceur, dans le calme, avec ce sourire toujours accroché à ses lèvres. Avec ses textes inspirés, ses réflexions, vous apprendrez à vivre mieux, à trouver un sens à votre moment présent. Osez ! C est accessible à toutes et à tous.

## Éditions

| Année | Éditeur | Ville | Pages | ISBN |
|---|---|---|---|---|
| 2024 | [DG diffusion](https://superlivre.fr/editeur/dg-diffusion) | Boucherville (Québec) | 138 | 978-2-89793-340-1 |