# Un cours de 12 minutes par jour pour garder la forme et soigner sa ligne : de 16 à 77 ans, sans contrainte

> Fiche œuvre du catalogue https://superlivre.fr/livre/un-cours-de-12-minutes-par-jour-pour-garder-la-forme-et-soigner-sa-ligne-c63f12edeaff (données du dépôt légal BnF).

- **Auteur** : [Jean Vadot](https://superlivre.fr/auteur/jean-vadot-cb14496039r)
- **Première parution** : 2003
- **Langue** : français
- **Genres** : [Exercices physiques pour hommes](https://superlivre.fr/genre/exercices-physiques-pour-hommes-cb12098200s), [Hommes âgés](https://superlivre.fr/genre/hommes-ages-cb13623436v), [Santé et hygiène](https://superlivre.fr/genre/sante-et-hygiene-cb119762082)
- **Éditions recensées** : 1 (2003–2003)

## Éditions

| Année | Éditeur | Ville | Pages | ISBN |
|---|---|---|---|---|
| 2003 | [Thélès](https://superlivre.fr/editeur/theles) | Paris | 40 | 2-84776-092-X |