# Tu vas prendre soin de toi : 180 petits pas vers le bonheur

> Fiche œuvre du catalogue https://superlivre.fr/livre/tu-vas-prendre-soin-de-toi-cb472110487 (données du dépôt légal BnF).

- **Auteur** : [Marc Almeida](https://superlivre.fr/auteur/marc-almeida-cb18083136x)
- **Première parution** : 2023
- **Langue** : français
- **Genres** : [Réalisation de soi](https://superlivre.fr/genre/realisation-de-soi-cb11976805p)
- **Éditions recensées** : 1 (2023–2023)

## Résumé

Le livre qui va te faire du bienDécouvre des clés concrètes de développement personnel et spirituel pour améliorer ton quotidien. À travers des conseils pratiques et des messages inspirants, cet ouvrage explore six thématiques incontournables pour s'épanouir :- avoir confiance en soi- trouver le bonheur et la paix intérieure- lâcher prise- suivre son intuition- cultiver ses relations  Un ouvrage bienveillant pour améliorer son état d'esprit au quotidien et accéder à la spiritualité avec bienveillance et positivité.

## Éditions

| Année | Éditeur | Ville | Pages | ISBN |
|---|---|---|---|---|
| 2023 | [le Lotus & l'éléphant](https://superlivre.fr/editeur/le-lotus-lelephant) | Vanves | 288 | 978-2-01-720587-6 |