# Travailler sans s'épuiser : changer sa manière d'être, prévenir le burn-out, réinventer son travail

> Fiche œuvre du catalogue https://superlivre.fr/livre/travailler-sans-sepuiser-86807dce79c4 (données du dépôt légal BnF).

- **Auteur** : [Pierre-Éric Sutter](https://superlivre.fr/auteur/pierre-eric-sutter-cb15623023p)
- **Première parution** : 2016
- **Langue** : français
- **Genres** : [Facteurs psychosociaux au travail](https://superlivre.fr/genre/facteurs-psychosociaux-au-travail-cb133185714), [Prévention](https://superlivre.fr/genre/prevention-cb119329891), [Stress lié au travail -- Prévention](https://superlivre.fr/genre/stress-lie-au-travail-prevention-cb11971668t), [Épuisement professionnel](https://superlivre.fr/genre/epuisement-professionnel-cb133192241)
- **Éditions recensées** : 1 (2016–2016)

## Résumé

Ecrit par un psychologue qui a fait un burn-out, cet ouvrage est la preuve qu'il est possible de s'épanouir au travail grâce à une manière d'être et un état d'esprit qui conduisent vers la sérénité. En s'appuyant sur de nombreux cas cliniques, Pierre-Eric Sutter radiographie cette « maladie du sens » qui pousse le travailleur au trop-plein de boulot, invitant à une « réflexion-action » approfondie sur notre relation au travail. Actifs dirigeants ou employés, demandeurs d'emploi, salariés ou indépendants, cet ouvrage s'adresse à tous car de nos jours l'épuisement professionnel guette tous les travailleurs. Il permettra à chacun de mieux comprendre les conditions d'apparition de cette maladie et de ne pas se laisser emporter par la spirale folle du « toujours plus, jusqu'au burn-out.

## Éditions

| Année | Éditeur | Ville | Pages | ISBN |
|---|---|---|---|---|
| 2016 | [Eyrolles](https://superlivre.fr/editeur/eyrolles) | Paris | 271 | 978-2-212-56515-7 |