changer sa manière d'être, prévenir le burn-out, réinventer son travail
Ecrit par un psychologue qui a fait un burn-out, cet ouvrage est la preuve qu'il est possible de s'épanouir au travail grâce à une manière d'être et un état d'esprit qui conduisent vers la sérénité. En s'appuyant sur de nombreux cas cliniques, Pierre-Eric Sutter radiographie cette « maladie du sens » qui pousse le travailleur au trop-plein de boulot, invitant à une « réflexion-action » approfondie sur notre relation au travail. Actifs dirigeants ou employés, demandeurs d'emploi, salariés ou indépendants, cet ouvrage s'adresse à tous car de nos jours l'épuisement professionnel guette tous les travailleurs. Il permettra à chacun de mieux comprendre les conditions d'apparition de cette maladie et de ne pas se laisser emporter par la spirale folle du « toujours plus, jusqu'au burn-out.
Sujets :Facteurs psychosociaux au travail · Prévention · Stress lié au travail -- Prévention · Épuisement professionnel
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