# Télétravailler & bien manger : sans craquer

> Fiche œuvre du catalogue https://superlivre.fr/livre/teletravailler-bien-manger-cb47106354t (données du dépôt légal BnF).

- **Auteur** : [Caroline Pessin](https://superlivre.fr/auteur/caroline-pessin-cb171263391)
- **illustrateur** : [Frédéric Rosier](https://superlivre.fr/auteur/frederic-rosier-cb18038761z)
- **Première parution** : 2022
- **Langue** : français
- **Genres** : [Cuisine (restes)](https://superlivre.fr/genre/cuisine-restes-cb119421980), [Cuisine rapide](https://superlivre.fr/genre/cuisine-rapide-cb121685423)
- **Éditions recensées** : 1 (2022–2022)

## Résumé

Des petits plats gourmands, express et équilibrés pour vos pauses déj' en télétravail, c'est possible !  Finis les repas en livraison et les salades insipides ! Caroline propose 40 recettes spécialement adaptées pour vos journées de télétravail : réutilisez vos restes de pâtes, de riz, de pommes de terre, de céréales, etc. pour préparer en quelques minutes un savoureux repas complet et sain, sans jamais vous lasser !  Retrouvez également des recettes d'encas healthy et suivez tous ses conseils et astuces pour apprendre à mieux gérer vos pauses déjeuner à la maison, éviter le grignotage et faire de vraies coupures loin des écrans.

## Éditions

| Année | Éditeur | Ville | Pages | ISBN |
|---|---|---|---|---|
| 2022 | [Larousse](https://superlivre.fr/editeur/larousse) | [Paris] | 119 | 978-2-03-602338-3 |