Super cerveau, mode d'emploi

Résumé éditeur

Votre cerveau est la technologie la plus puissante au monde, mais encore faut-il en avoir le mode d'emploi. Le voici ! Par Jim Kwik, l'un des meilleurs experts mondiaux en matière d'apprentissage accéléré, de mémoire, de lecture rapide et de performances cérébrales. Peu importe ce que l'on a pu nous raconter, notre potentiel est infini... quand on sait se servir de son cerveau! Depuis plus de 25 ans, Jim Kwik, coach en apprentissage parmi les plus célèbres au monde, travaille avec de grands acteurs, des athlètes, des PDG... pour leur permettre de déployer leurs véritables capacités. Dans ce livre sans précédent, il révèle les pratiques scientifiques et techniques éprouvées dont se servent les personnes les plus performantes au monde pour accélérer leur apprentissage et obtenir des résultats exceptionnels. Ce livre n'a rien de théorique. C'est un programme concret, simple et éprouvé, au fil duquel l'auteur montre quoi faire pour déployer ses capacités. Transformez vos habitudes : brisez les schémas négatifs et mettez en place, sans effort, de nouvelles routines positives. Éliminez le brouillard mental : bénéficiez des techniques et des conseils d'experts, des meilleurs aliments pour le cerveau aux moyens d'optimiser votre sommeil. Améliorez votre concentration et votre productivité : développez votre attention et triomphez des distractions numériques. Apprenez tout ce que vous voulez, plus vite et mieux : des noms des personnes que vous croisez aux langues étrangères, et ce, quel que soit votre âge. Super cerveau, mode d'emploi repose un secret qui bouleversera votre vie : en apprenant à apprendre,vous pourrez vous libérer des croyances limitantes, franchir de nouveaux caps, et mener une vie exceptionnelle.