# Stop ! J'arrête de me prendre la tête : les bons réflexes pour me simplifier la vie

> Fiche œuvre du catalogue https://superlivre.fr/livre/stop-jarrete-de-me-prendre-la-tete-8ed49dbf027c (données du dépôt légal BnF).

- **Auteur** : [Chilina Hills](https://superlivre.fr/auteur/chilina-hills-cb14646583x)
- **Première parution** : 2021
- **Langue** : français
- **Genres** : [Connaissance de soi](https://superlivre.fr/genre/connaissance-de-soi-cb119534310), [Relations humaines](https://superlivre.fr/genre/relations-humaines-cb119458243), [Réalisation de soi](https://superlivre.fr/genre/realisation-de-soi-cb11976805p)
- **Éditions recensées** : 1 (2021–2021)

## Résumé

Comment réagissez-vous lorsque les choses ne vont pas comme vous voulez ? Êtes-vous parfois démuni – ou exaspéré – face aux réactions de certaines personnes ? Avez-vous parfois du mal à demander, ou au contraire à dire NON ? Vous-est-il difficile de prendre une décision parce que vous avez peur de vous tromper ? Rencontrez-vous parfois de la résistance, voire de l'hostilité, alors que vous êtes animé des meilleures intentions ? Êtes-vous mortifié lorsque vous êtes en tort ou avez commis une erreur ? Pour ne plus subir ces situations quotidiennes, découvrez les mécanismes inconscients de votre cerveau, ce qui les déclenche et des pistes concrètes pour agir positivement. Face à ces challenges récurrents, cet ouvrage vous propose des outils simples et extrêmement efficaces qui vous faciliteront grandement la vie !

## Éditions

| Année | Éditeur | Ville | Pages | ISBN |
|---|---|---|---|---|
| 2021 | [Gereso](https://superlivre.fr/editeur/gereso) | Le Mans | 181 | 979-10-397-0007-8 |