# Soyez prêt : le manuel pour survivre aux pires catastrophes

> Fiche œuvre du catalogue https://superlivre.fr/livre/soyez-pret-cb474944064 (données du dépôt légal BnF).

- **Auteur** : [Mike Glover](https://superlivre.fr/auteur/mike-glover-cb18162551f)
- **Première parution** : 2024
- **Langue** : français
- **Genres** : [Crise (psychologie)](https://superlivre.fr/genre/crise-psychologie-cb13174350j), [Gestion des situations d'urgence](https://superlivre.fr/genre/gestion-des-situations-durgence-cb133193051), [Guides pratiques](https://superlivre.fr/genre/guides-pratiques-cb11975688d), [Équipement de survie](https://superlivre.fr/genre/equipement-de-survie-cb11949478w)
- **Éditions recensées** : 1 (2024–2024)

## Résumé

Le manuel indispensable pour prévenir tout événement violent représentant un danger, y survivre et le surmonter. Dans cet ouvrage, l'auteur Mike Glover nous enseigne les compétences fondamentales en matière de survie qui nous aideront à mieux analyser notre environnement et notre entourage. Mais également à fuir intelligemment et efficacement en cas de menace et à développer notre mental pour qu'il résiste à toute épreuve, qu'il s'agisse d'un cambriolage, d'un accident, d'un incendie, d'un attentat... Dans ce livre, vous découvrirez : Comment augmenter votre tolérance au stress et à la panique. Comment bien équiper votre domicile et votre voiture, que ce soit en termes de nourriture ou de premiers secours. Quels sont les premiers réflexes à avoir en fonction de la catastrophe à laquelle vous êtes confronté.Il est possible de faire face à presque toutes les menaces si l'on y est bien préparé. Loin de ce livre l'idée de vivre dans la peur des bouleversements et des désastres, mais plutôt d'adopter des habitudes saines afin d'être un atout à la protection de vos proches et à la vôtre le moment venu.

## Éditions

| Année | Éditeur | Ville | Pages | ISBN |
|---|---|---|---|---|
| 2024 | [Éd. Diateino](https://superlivre.fr/editeur/diateino) | [Paris] | 211 | 978-2-35456-768-2 |