Sortir de l'impasse par le corps

Résumé éditeur

«Alexandre n'est pas Alexandre. L'Alexandre d'hier n'est déjà plus. Celui qui est fatigué en ce moment mourra dans la journée pour naître à nouveau.» Alexandre Jollien – Petit traité de l'Abandon La notion de Liberté peut être vue à travers le prisme de la prison qu'est le passé. Alors qu'un jour le Pape Jules II regardait le sculpteur Michel Ange s'acharner à frapper sur un bloc de marbre, il lui demanda: «Mais pourquoi frappes-tu si fort ?» Michel Ange lui répondit: «Ne voyez-vous pas qu'il y a un ange prisonnier dans le bloc de marbre ? Je travaille à le libérer»... Avec la danse à travers la danse libre, avec la boxe à travers la psy-boxe, avec le cinéma à travers le documentaire et la fiction, avec la sexualité à travers le tantra et enfin avec la thérapie à travers la Gestalt et la perspective transpersonnelle: autant d'espaces d'expérimentation pour passer de notre passé figé à une présence incarnée et sensible, au contact de l'ici et maintenant. S'autoriser à exprimer librement. Par le corps. Observer un mental ou un corps figé, lui offrir la reconnaissance dont il a besoin, dans un espace d'accueil et de jeu, sentir frémir un mouvement, une perspective, puis accepter le changement intérieur, oser, se laisser danser par la vie qui nous traverse, puis se laisser surprendre par le neuf, par le contact de l'inattendu, l'imprévisible, la transformation... Derrière notre recherche de liberté se cache la quête d'un Soi encore inconnu, englué dans le marbre des pensées du passé. Il faut trouver un espace à part, précieux, sacré. Dans le mouvement du corps, la transformation est possible. Ce livre ne propose pas de pansements superficiels rapides, mais une exploration du renouveau possible en 3 étapes grâce à la Gestalt et à la perspective transpersonnelle, à travers diverses disciplines corporelles. Sortir de la prison du mental pour oser le chemin du corps ! Chaque instant, ici et maintenant.