# Revenir au monde : vivre au coeur de l'instant présent grâce à la méditation

> Fiche œuvre du catalogue https://superlivre.fr/livre/revenir-au-monde-5f2a3d8a31ec (données du dépôt légal BnF).

- **Auteur** : [Nicole Bordeleau](https://superlivre.fr/auteur/nicole-bordeleau-cb16934533g)
- **Première parution** : 2017
- **Langue** : français
- **Genres** : [Méditation](https://superlivre.fr/genre/meditation-cb119324707), [Sérénité](https://superlivre.fr/genre/serenite-cb119951811)
- **Éditions recensées** : 2 (2017–2019)

## Résumé

Vous ne voulez plus vivre enfermé dans votre tête, à courir d'urgence en urgence, à oublier de savourer l'instant présent ? Avec la simplicité qu'on lui connaît, Nicole Bordeleau nous invite à " revenir au monde ". Grâce à des enseignements et des exercices accessibles, elle nous accompagne à la découverte d'une pratique ancrée dans le quotidien. Vous découvrirez aloes comment : • vivre pleinement chaque instant, le cœur et l'esprit en paix ; • être bienveillant envers vous-même et plus attentif aux autres ; • affronter les changements de l'existence avec sérénité ; • solidifier votre confiance en vous en devenant qui vous êtes. Nicole BORDELEAU est conférencière, maître yoga et auteure de nombreux ouvrages sur le yoga et la méditation.

## Éditions

| Année | Éditeur | Ville | Pages | ISBN |
|---|---|---|---|---|
| 2017 | [Éditions de l'Homme](https://superlivre.fr/editeur/de-lhomme) | Montréal (Québec). - [Ivry-sur-Seine] | 209 | 978-2-7619-4808-1 |
| 2019 | [Pocket](https://superlivre.fr/editeur/pocket) | Paris | 188 | 978-2-266-28433-2 |