# Réveillez la joie qui est en vous : 52 méditations pour une vie plus calme et plus heureuse

> Fiche œuvre du catalogue https://superlivre.fr/livre/reveillez-la-joie-qui-est-en-vous-c410925b2864 (données du dépôt légal BnF).

- **Auteur** : [Agapi Stassinopoulos](https://superlivre.fr/auteur/agapi-stassinopoulos-cb16667347f)
- **traducteur** : [Pierre Reignier](https://superlivre.fr/auteur/pierre-reignier-cb129449081)
- **Première parution** : 2017
- **Langue** : français
- **Genres** : [Actualisation de soi](https://superlivre.fr/genre/actualisation-de-soi-cb123601563), [Méditation](https://superlivre.fr/genre/meditation-cb119324707)
- **Éditions recensées** : 2 (2017–2017)

## Résumé

Semaine après semaine, tout au long de l'année, partez à la découverte de vous-même et emplissez votre vie de sérénité, de sens, de peps et de joie ! Agapi Stassinopoulos est une référence dans la pratique de la méditation. Dans son livre, elle vous propose cinquante-deux méditations, une par semaine de l'année, pour vous réconcilier avec vous-même et retrouver vos bonnes énergies. Avec chaleur et sagesse, s'appuyant à la fois sur son parcours professionnel et sur ses expériences personnelles, Agapi Stassinopoulos vous apprend à explorer ces " domaines conflictuels " de votre vie que sont potentiellement les relations humaines et familiales, l'argent, l'amour-propre, l'anxiété... ; elle vous aide à développer les composants fondamentaux de votre bien-être, à faire confiance à votre créativité et à ouvrir durablement votre coeur. Dans chaque chapitre vous trouverez : - une réflexion sur la vie quotidienne et sur les entraves à la joie ; - un travail personnel sous la forme de points à élucider ; - une proposition de méditation guidée. Gardez ce livre sur votre table de chevet, il sera un compagnon bienveillant qui libérera votre bonté et réveillera votre joie de vivre. " Il faut une vie entière pour devenir soi, et il faut à la fois se faire confiance et beaucoup se remettre en question pour trouver le bonheur d'être soi. "

## Éditions

| Année | Éditeur | Ville | Pages | ISBN |
|---|---|---|---|---|
| 2017 | [Robert Laffont](https://superlivre.fr/editeur/robert-laffont) | Paris | 349 | 978-2-221-20020-9 |
| 2017 | [le Grand livre du mois](https://superlivre.fr/editeur/le-grand-livre-du-mois) | [Paris] | 349 | 978-2-286-15486-8 |