# Réveiller sa vie par la méditation de pleine conscience : découvrez la pratique de la punk mindfulness

> Fiche œuvre du catalogue https://superlivre.fr/livre/reveiller-sa-vie-par-la-meditation-de-pleine-conscience-cb46513771j (données du dépôt légal BnF).

- **Auteur** : [Betsy Parayil-Pezard](https://superlivre.fr/auteur/betsy-parayil-pezard-cb17825969k)
- **Première parution** : 2020
- **Langue** : français
- **Genres** : [Guides pratiques](https://superlivre.fr/genre/guides-pratiques-cb11975688d), [Méditations](https://superlivre.fr/genre/meditations-cb11975989k), [Pleine conscience](https://superlivre.fr/genre/pleine-conscience-cb16578854c)
- **Éditions recensées** : 1 (2020–2020)

## Résumé

Entrez dans la Punk Mindfulness, la méditation qui vous ancre dans la vie ! C'est à une pratique engagée, active et volontaire que vous convie Betsy Parayil-Pezard. Une méditation qui ouvre les yeux, sur soi et sur les autres, qui tisse le fil de nos existences entre elles, qui nous interroge sur notre place dans le monde.

## Éditions

| Année | Éditeur | Ville | Pages | ISBN |
|---|---|---|---|---|
| 2020 | [Marabout](https://superlivre.fr/editeur/marabout) | Vanves | 254 | 978-2-501-14719-4 |