# Réveiller le tigre, guérir le traumatisme : retrouver notre capacité innée à métamorphoser nos traumatismes

> Fiche œuvre du catalogue https://superlivre.fr/livre/reveiller-le-tigre-guerir-le-traumatisme-7e90ace6a05d (données du dépôt légal BnF).

- **Auteur** : [Peter A. Levine](https://superlivre.fr/auteur/peter-a-levine-cb146007569) (1942–)
- **contributeurs** : [Boris Cyrulnik](https://superlivre.fr/auteur/boris-cyrulnik-cb11898359z), [Ann Frederick](https://superlivre.fr/auteur/ann-frederick-cb14600892f)
- **Première parution** : 2004
- **Langue** : français
- **Genres** : [Traumatisme psychique](https://superlivre.fr/genre/traumatisme-psychique-cb119459471)
- **Éditions recensées** : 4 (2004–2019)

## Résumé

Comme l'EMDR, l'approche de Peter Levine, la Somatic Experiencing©, révolutionne le traitement du traumatisme. Avec clarté et de nombreux exemples ainsi que des exercices, son ouvrage fait découvrir qu'il faut écouter les sensations de notre corps, « réveiller le tigre » pour guérir car : « si vous ne pouvez ni fuir ni combattre, vous gelez votre vie psychique mais si l'on vous aide à agir physiquement ou mentalement, vous pouvez échapper au traumatisme ».Il n'y a pas que les mots. Notre corps aussi a besoin de se manifester pour surmonter le trauma et nous aider à revivre normalement.

## Éditions

| Année | Éditeur | Ville | Pages | ISBN |
|---|---|---|---|---|
| 2004 | [Socrate éd.-Promarex](https://superlivre.fr/editeur/socrate-ed-promarex) | [Charleroi]. - [diff. en France] | 267 | 2-930394-04-8 |
| 2008 | [Socrate éd.-Promarex](https://superlivre.fr/editeur/socrate-ed-promarex) | [Charleroi]. - [diff. en France] | 275 | 9782930394138 |
| 2013 | [Interéd.](https://superlivre.fr/editeur/intered) | Paris | 301 | 978-2-7296-1355-6 |
| 2019 | [Interéditions](https://superlivre.fr/editeur/intereditions) | Malakoff | 239 | 978-2-7296-1918-3 |