# Réduisez votre stress : une approche intelligente et efficace pour travailler mieux, pas forcément plus !

> Fiche œuvre du catalogue https://superlivre.fr/livre/reduisez-votre-stress-cb369804386 (données du dépôt légal BnF).

- **Auteur** : [Gérard Hargreaves](https://superlivre.fr/auteur/gerard-hargreaves-cb13503663q)
- **traducteur** : [Anne-Carole Grillot](https://superlivre.fr/auteur/anne-carole-grillot-cb13195050c)
- **Première parution** : 1999
- **Langue** : français
- **Genres** : [Gestion du stress](https://superlivre.fr/genre/gestion-du-stress-cb13336917c), [Guides pratiques](https://superlivre.fr/genre/guides-pratiques-cb11975688d), [Stress -- Prévention](https://superlivre.fr/genre/stress-prevention-cb12041593q)
- **Éditions recensées** : 2 (1999–2001)

## Éditions

| Année | Éditeur | Ville | Pages | ISBN |
|---|---|---|---|---|
| 1999 | [Édition First](https://superlivre.fr/editeur/first-editions) | Paris | 96 | 2-87691-480-8 |
| 2001 | [France Loisirs](https://superlivre.fr/editeur/france-loisirs) | Paris | 95 | 2-7441-4266-2 |