# Prendre soin de ses poumons

> Fiche œuvre du catalogue https://superlivre.fr/livre/prendre-soin-de-ses-poumons-cb471643208 (données du dépôt légal BnF).

- **Auteur** : [Jean-Bernard Paillisser](https://superlivre.fr/auteur/jean-bernard-paillisser-cb12064646m)
- **Première parution** : 2022
- **Langue** : français
- **Genres** : [Poumon -- Maladies](https://superlivre.fr/genre/poumon-maladies-cb119329849), [Prévention](https://superlivre.fr/genre/prevention-cb119329891)
- **Éditions recensées** : 1 (2022–2022)

## Résumé

Plus que jamais, prendre soin de ses poumons est essentiel pour rester en bonne santé. Jean-Bernard Paillisser nous rappelle dans son livre le rôle des poumons dans l'organisme et nous aide à adopter les bons réflexes du quotidien. Enfin, vous trouverez dans ce livre des exercices respiratoires et des recettes qui vous aideront non seulement à prendre soin de vos poumons mais, aussi à renforcer votre système immunitaire.

## Éditions

| Année | Éditeur | Ville | Pages | ISBN |
|---|---|---|---|---|
| 2022 | [Alpen éditions](https://superlivre.fr/editeur/alpen-editions) | Monaco | 75 | 978-2-35934-873-6 |