Premiers pas de jeune maman

Résumé éditeur

Votre tout petit bébé est arrivé, les prochaines semaines et mois vont être merveilleux…et éprouvants ! Manque de sommeil, fatigue, douleurs, baby blues... Les jeunes mères se retrouvent souvent seules, les émotions à fleur de peau, la tête pleine de doutes et de questions. Stéphanie, psychomotricienne et Laurelene, doula, vous aide à traverser cette période et vivre sereinement votre maternage, à votre manière :. Tous les sujets sont passés au prisme de vos émotions et de vos ressentis, avec la règle de toujours vous écouter et de vous faire confiance ! Avec : -des conseils pour créer un lien d'attachement : peau-à-peau, allaitement, cododo, portage etc -des conseils pour prendre soin de vous et reprendre des forces -Toutes les informations utiles pour prendre soin de votre bébé au naturel : soins, alimentation, hygiène etc.