# Pratiquer la pleine conscience : 75 méditations pour réduire son stress, améliorer sa santé mentale et trouver la sérénité au quotidien

> Fiche œuvre du catalogue https://superlivre.fr/livre/pratiquer-la-pleine-conscience-cb47504332q (données du dépôt légal BnF).

- **Auteur** : [Matthew Sockolov](https://superlivre.fr/auteur/matthew-sockolov-cb18166877x)
- **Première parution** : 2021
- **Langue** : français
- **Genres** : [Pleine conscience](https://superlivre.fr/genre/pleine-conscience-cb16578854c)
- **Éditions recensées** : 1 (2021–2021)

## Éditions

| Année | Éditeur | Ville | Pages | ISBN |
|---|---|---|---|---|
| 2021 | [Librairie Médicis](https://superlivre.fr/editeur/medicis) | Paris | 186 | 978-2-85327-740-2 |