# Pratiquer facilement l'autohypnose : pour un quotidien apaisé et sans stress

> Fiche œuvre du catalogue https://superlivre.fr/livre/pratiquer-facilement-lautohypnose-94aecbc8a050 (données du dépôt légal BnF).

- **Auteur** : [Thierry Servillat](https://superlivre.fr/auteur/thierry-servillat-cb17116655w)
- **Première parution** : 2020
- **Langue** : français
- **Genres** : [Autosuggestion](https://superlivre.fr/genre/autosuggestion-cb12182265w)
- **Éditions recensées** : 1 (2020–2020)

## Résumé

Et si on essayait de comprendre ce qu'est réellement l'hypnose et ce à quoi on peut s'attendre avec l'autohypnose dans un but de développement personnel? dépasser ses blocages, apaiser ses peurs, reprendre la maîtrise de sa vie et de sa santé, gagner en bien-être, tels sont les objectif de ce livre

## Éditions

| Année | Éditeur | Ville | Pages | ISBN |
|---|---|---|---|---|
| 2020 | [Interéditions](https://superlivre.fr/editeur/intereditions) | Malakoff | 237 | 978-2-7296-2131-5 |