# Phytothérapie : l'essentiel du bien-être au naturel

> Fiche œuvre du catalogue https://superlivre.fr/livre/phytotherapie-cb474054593 (données du dépôt légal BnF).

- **Auteurs** : [Isabelle Bruno](https://superlivre.fr/auteur/isabelle-bruno-cb158328267), [Isabelle Boffelli](https://superlivre.fr/auteur/isabelle-boffelli-cb150050889)
- **Première parution** : 2024
- **Langue** : français
- **Genres** : [Phytothérapie](https://superlivre.fr/genre/phytotherapie-cb11933130d)
- **Éditions recensées** : 1 (2024–2024)

## Résumé

Rédigé par des experts, cet ouvrage a retenu l'essentiel de la phytothérapie pour une approche simple et efficace.Les grandes utilisations des plantes : tisanes, infusions, décoctions, sirops, compresses, huiles médicinales, huiles essentielles, teintures-mères, gélules.Les 30 plantes à connaître absolument.Les 10 huiles végétales à appliquer facilement.Les 20 huiles essentielles à garder utilement.Vos phyto-soins maison : 40 maux et leurs solutions apportées par la phytothérapie : coup de froid, douleurs articulaires et musculaires, stress, sommeil difficile, etc. Uitlisez les plantes en synergie pour améliorer votre bien-être au quotidien.

## Éditions

| Année | Éditeur | Ville | Pages | ISBN |
|---|---|---|---|---|
| 2024 | [le Lotus et l'éléphant poche](https://superlivre.fr/editeur/le-lotus-et-lelephant-poche) | Vanves | 512 | 978-2-01-932727-9 |