L'apprentissage de la danse abordée sous la forme d'un conte qui met en scène enfants et animaux mettant en pratique ce que le professeur, Madame Lise, leur enseigne. L'album montre comment coordonner ses mouvements lents, comment bien assouplir, muscler et travailler son corps, apprendre la position des pieds, des bras, de la tête, du torse, etc.
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