Petit manuel de libération

Résumé éditeur

La liberté de l'esprit est une étape fondamentale pour s'affranchir du conditionnement. Rester conditionné, c'est méconnaitre la réalité de fond de la nature humaine, au-delà des cultures, des religions et des croyances. Cette réalité de fond est commune à toute l'humanité, elle est le squelette qui forge la conscience, l'âme et l'esprit. Un esprit identifié est identifié à son conditionnement et ne peut appréhender la réalité au-delà de celui-ci. Lorsqu'on découvre que ce conditionnement est la source de la plupart des souffrances psychologiques, des chaos intérieurs et des conflits humains, alors se dessine l'urgence d'en sortir et de redevenir l'humain que nous sommes à la base, et non l'identité arbitraire autour de laquelle toute l'éducation et la culture nous ont construits. Ce petit manuel présente un ensemble d'explications et de techniques issues du yoga et visant à la Libération de l'esprit afin de retrouver ce qui est essentiel en nous et faire de nous de véritables êtres humains au-delà de tous nos conditionnements.