# Petit manuel de diététique spirituelle

> Fiche œuvre du catalogue https://superlivre.fr/livre/petit-manuel-de-dietetique-spirituelle-cb46919428q (données du dépôt légal BnF).

- **Auteur** : [Marion Bithoun](https://superlivre.fr/auteur/marion-bithoun-cb180495250)
- **Première parution** : 2021
- **Langue** : français
- **Genres** : [Christianisme](https://superlivre.fr/genre/christianisme-cb133183300), [Diététique](https://superlivre.fr/genre/dietetique-cb11937798n), [Religion](https://superlivre.fr/genre/religion-cb11963568t), [Rites alimentaires](https://superlivre.fr/genre/rites-alimentaires-cb11952473p), [Santé](https://superlivre.fr/genre/sante-cb11945860z)
- **Éditions recensées** : 1 (2021–2021)

## Résumé

Si l'on vous parlait de « die´te´tique », il y a fort a` parier que vous penseriez d'abord a` un brocoli perdu au milieu d'une assiette. Et puis, quel est le rapport avec la spiritualite´ ? En re´alite´, nous en faisons souvent l'expe´rience, notre bonne sante´ globale de´pend de notre sante´ physique, e´motionnelle et spirituelle. Puisque nous sommes corps, a^me et esprit, ces trois aspects sont intimement lie´s et nous permettent d'avoir une vie unifie´e si nous ne ne´gligeons pas l'un au profit des autres. Alors comment faire ? Faut-il s'imposer une discipline pour ge´rer cet e´quilibre ? La re´ponse est oui ! Mais que diriez-vous d'une discipline joyeuse ? Marion Bithoun est docteur en pharmacie etnutrithe´rapeute. Par ailleurs, elle a e´te´ forme´e auro^le d'accompagnatrice spirituelle dans son e´glise. Forte de cette double expe´rience, elle a concocte´ un parcours sur mesure pour grandir dans ses habitudes alimentaires, tout en prenant soin de son a^me et en fortifiant sa relation a` Dieu. Chaque sujet passe a` la casserole : des vitamines spirituelles a` l'assimilation optimale des prote´ines, des cinq fruits et le´gumes quotidiens a` notre ressourcement physique et spirituel ne´cessaire, sans oublier le jeu^ne. Le tout est assaisonne´ de nombreuses anecdotes, astuces die´te´tiques ainsi que de conseils me´dicaux et bibliques. A` chacun de trouver le chemin d'une discipline joyeuse et durable avec ce petit guide tout aussi de´culpabilisant que tonique !

## Éditions

| Année | Éditeur | Ville | Pages | ISBN |
|---|---|---|---|---|
| 2021 | [Éd. Première partie](https://superlivre.fr/editeur/premiere-partie) | [Paris] | 190 | 978-2-36526-248-4 |