# Petit guide pour être en forme toute l'année

> Fiche œuvre du catalogue https://superlivre.fr/livre/petit-guide-pour-etre-en-forme-toute-lannee-532f715ca925 (données du dépôt légal BnF).

- **Auteur** : [Gilles Diederichs](https://superlivre.fr/auteur/gilles-diederichs-cb14578531m) (1958–)
- **contributeur** : [Véronique Salomon-Rieu](https://superlivre.fr/auteur/veronique-salomon-rieu-cb119235200)
- **Première parution** : 2012
- **Langue** : français
- **Genres** : [Bien-être](https://superlivre.fr/genre/bien-etre-cb12107070g), [Enfants -- Santé et hygiène](https://superlivre.fr/genre/enfants-sante-et-hygiene-cb121242178), [Ouvrages pour la jeunesse](https://superlivre.fr/genre/ouvrages-pour-la-jeunesse-cb12042408m)
- **Éditions recensées** : 1 (2012–2012)

## Résumé

Trucs et astuces permettent de lutter contre la fatigue hivernale, soigner les petits bobos, se concentrer à l'école ou encore apprendre à se relaxer. Des recettes, activités manuelles, petits exercices pratiques et zen ainsi que des explications documentaires sont également fournies pour se sentir bien tout au long de l'année.

## Éditions

| Année | Éditeur | Ville | Pages | ISBN |
|---|---|---|---|---|
| 2012 | [Rue des enfants](https://superlivre.fr/editeur/rue-des-enfants) | [Paris] | 63 | 978-2-35181-176-4 |