# Pause : appuyez sur le bouton pause avant que la vie ne le fasse pour vous

> Fiche œuvre du catalogue https://superlivre.fr/livre/pause-cb45480216f (données du dépôt légal BnF).

- **Auteur** : [Danielle Marchant](https://superlivre.fr/auteur/danielle-marchant-cb17745517g)
- **Première parution** : 2018
- **Langue** : français
- **Genres** : [Pauses](https://superlivre.fr/genre/pauses-cb119802780), [Réalisation de soi](https://superlivre.fr/genre/realisation-de-soi-cb11976805p)
- **Éditions recensées** : 1 (2018–2018)

## Résumé

Un livre qui fait du bien et qui propose une méthode pour profiter de l'ici et maintenant. Vous avez du mal à prendre votre respiration ?Vous avez les épaules crispées, le corps endolori et vous êtes épuisé par les nuits sans sommeil ?Vous passez vos journées à sauter d'une tâche à l'autre, sans jamais prendre le temps de faire ce qui vous tient vraiment à cœur ?Vous êtes emportés dans ce rythme infernal et il vous semble impossible de vous arrêter ?Vous vous sentez submergés par les to-do lists, les e-mails par centaine et les réunions qui n'en finissent pas ?Si vous vous reconnaissez dans ce tableau, ne vous inquiétez pas.Lisez ce livre et apprenez à appuyer sur le bouton Pause, avant que la vie ne le fasse pour vous.

## Éditions

| Année | Éditeur | Ville | Pages | ISBN |
|---|---|---|---|---|
| 2018 | [Hachette](https://superlivre.fr/editeur/hachette) | Vanves | 224 | 978-2-01-703551-0 |