# Optimisez votre santé mentale : par l'alimentation, l'hygiène vitale, les techniques de croissance personnelle et les neurosciences

> Fiche œuvre du catalogue https://superlivre.fr/livre/optimisez-votre-sante-mentale-25a81ef36f5e (données du dépôt légal BnF).

- **Auteur** : [Éric Darche](https://superlivre.fr/auteur/eric-darche-cb16131766w)
- **Première parution** : 2009
- **Langue** : français
- **Genres** : [Cerveau -- Vieillissement](https://superlivre.fr/genre/cerveau-vieillissement-cb12140440s), [Diététique](https://superlivre.fr/genre/dietetique-cb11937798n), [Hygiène mentale](https://superlivre.fr/genre/hygiene-mentale-cb119458619), [Prévention](https://superlivre.fr/genre/prevention-cb119329891)
- **Éditions recensées** : 1 (2009–2009)

## Éditions

| Année | Éditeur | Ville | Pages | ISBN |
|---|---|---|---|---|
| 2009 | [Éd. Quintessence](https://superlivre.fr/editeur/quintessence) | Aubagne | 445 | 978-2-35805-009-8 |