# Nous sommes tous des super-héros du quotidien : mental, émotions, physique, passez à l'étape supérieure avec des conseils concrets, une méthode accessible et des outils efficaces

> Fiche œuvre du catalogue https://superlivre.fr/livre/nous-sommes-tous-des-super-heros-du-quotidien-cb47057756q (données du dépôt légal BnF).

- **Auteur** : [Laurent Freytrich](https://superlivre.fr/auteur/laurent-freytrich-cb18042505p)
- **Première parution** : 2020
- **Langue** : français
- **Genres** : [Exercices physiques](https://superlivre.fr/genre/exercices-physiques-cb13162712d), [Guides pratiques](https://superlivre.fr/genre/guides-pratiques-cb11975688d), [Habitudes sanitaires](https://superlivre.fr/genre/habitudes-sanitaires-cb124751858), [Réalisation de soi](https://superlivre.fr/genre/realisation-de-soi-cb11976805p)
- **Éditions recensées** : 1 (2020–2020)

## Éditions

| Année | Éditeur | Ville | Pages | ISBN |
|---|---|---|---|---|
| 2020 | [1min30 publishing](https://superlivre.fr/editeur/1min30-publishing) | Paris | 182 | 978-2-37774-025-3 |