# Mon régime salades : à moins de 300 calories !

> Fiche œuvre du catalogue https://superlivre.fr/livre/mon-regime-salades-cb45489154w (données du dépôt légal BnF).

- **Auteur** : [Kathryn Bruton](https://superlivre.fr/auteur/kathryn-bruton-cb177380973)
- **illustrateur** : [Laura Edwards](https://superlivre.fr/auteur/laura-edwards-cb16901062b)
- **Première parution** : 2018
- **Langue** : français
- **Genres** : [Régimes pauvres en calories -- Recettes](https://superlivre.fr/genre/regimes-pauvres-en-calories-recettes-cb12093615q), [Salades](https://superlivre.fr/genre/salades-cb11935535q)
- **Éditions recensées** : 1 (2018–2018)

## Résumé

Qui a dit que pour manger bien il fallait manger triste ?Découvrez 80 recettes de salades basses en calories mais hautes en saveurs et nutriments, pour manger sainement en se faisant plaisir !• Des salades complètement vertes, pour prendre la salade au pied de la lettre !• Des salades réconfortantes, pour prendre soin de soi.• Des salades toutes simples, à préparer en un tour de main.• Des grands classiques pour retrouver ses marques.• Des salades spectaculaires, idéales pour recevoir !• Des salades de fruits pour clore un repas en beauté…• Et des sauces, condiments et pickles pour relever le tout !Que vous cherchiez une salade réconfortante, revitalisante, énergisante ou simplement complète, tout est là !

## Éditions

| Année | Éditeur | Ville | Pages | ISBN |
|---|---|---|---|---|
| 2018 | [Larousse](https://superlivre.fr/editeur/larousse) | Paris | 159 | 978-2-03-594815-1 |