# Mon petit voyage de méditation : mes rituels et postures pour tous les jours

> Fiche œuvre du catalogue https://superlivre.fr/livre/mon-petit-voyage-de-meditation-96ed1b5fe503 (données du dépôt légal BnF).

- **Auteur** : [Clément Cornet](https://superlivre.fr/auteur/clement-cornet-cb15824808k)
- **Première parution** : 2020
- **Langue** : français
- **Genres** : [Méditation](https://superlivre.fr/genre/meditation-cb119324707), [Ouvrages pour la jeunesse](https://superlivre.fr/genre/ouvrages-pour-la-jeunesse-cb12042408m)
- **Éditions recensées** : 1 (2020–2020)

## Résumé

Un bel album et un voyage initiatique pour découvrir les bienfaits de la méditation ! Suis les aventures quotidiennes de deux enfants et commence avec eux le merveilleux voyage de la méditation ! Comme toi, ils ont parfois du mal à apprivoiser leurs émotions, à se relaxer ou à profiter de l'instant présent. Au fil des pages, tu apprendras des petits rituels pour t'apaiser et des méditations guidées pour écouter ton corps. Un album écrit par Clément Cornet, masseur-kinésithérapeute et président de l'Ecole Occidentale de méditation, préfacé par Fabrice Midal, philosophe et grand spécialiste français de la méditation, auteur de nombreux livres dont Foutez-vous la paix.

## Éditions

| Année | Éditeur | Ville | Pages | ISBN |
|---|---|---|---|---|
| 2020 | [Gründ](https://superlivre.fr/editeur/grund) | Paris | 30 | 978-2-324-02689-8 |