# Mon foie, j'en prends soin !

> Fiche œuvre du catalogue https://superlivre.fr/livre/mon-foie-jen-prends-soin-cb470054958 (données du dépôt légal BnF).

- **Auteur** : [Julie Martory](https://superlivre.fr/auteur/julie-martory-cb16715204j)
- **illustrateurs** : [Kei Lam](https://superlivre.fr/auteur/kei-lam-cb17129516n), [Camille Pagni](https://superlivre.fr/auteur/camille-pagni-cb17944854m)
- **Première parution** : 2022
- **Langue** : français
- **Genres** : [Foie](https://superlivre.fr/genre/foie-cb119338410), [Foie -- Maladies](https://superlivre.fr/genre/foie-maladies-cb11933843p), [Prévention](https://superlivre.fr/genre/prevention-cb119329891), [Soins et hygiène](https://superlivre.fr/genre/soins-et-hygiene-cb119757295)
- **Éditions recensées** : 2 (2022–2023)

## Résumé

" Le foie ? On s'en soucie surtout après des excès, mais c'est au quotidien qu'il faut le préserver. Avant de chercher à le " détoxifier ", mieux vaut d'abord le ménager avec une bonne hygiène de vie ! " Michel Cymes On ignore quasiment tout du foie. Véritable usine pour notre corps, cet organe est un pilier de notre santé essentiel à la digestion, la détoxification, l'immunité, et on en passe. Robuste, il est capable d'encaisser en silence, si bien que l'on a tendance à l'oublier. La bonne nouvelle ? Ses ennemis, on les connaît bien : alcool, malbouffe, sédentarité... Il ne tient donc qu'à nous de l'en préserver. On oublie les cures " miracle " : l'hygiène de vie est la clé ! Dans ce cahier, on vous donne : Toutes les clés pour comprendre le fonctionnement ce mastodonte et ses multiples rôles : transformation des nutriments, filtrage des toxines, traitement des déchets... Le point sur les agresseurs du foie et les principales maladies : cirrhose, hépatites, Nash (ou " maladie du foie gras ")... jusqu'à un certain stade, le mal est réversible. L'ordonnance alimentaire pour lui apporter des matières premières de qualité et limiter les déchets à traiter. La bonne hygiène de vie pour préserver son foie, et les coups de pouce naturels pour aider à son bon fonctionnement.

## Éditions

| Année | Éditeur | Ville | Pages | ISBN |
|---|---|---|---|---|
| 2022 | [Solar éditions](https://superlivre.fr/editeur/solar-editions) | Paris | 63 | 978-2-263-17807-8 |
| 2023 | [FL éditions](https://superlivre.fr/editeur/fl-editions) | Paris | 63 | 978-2-298-18339-9 |