# Mon coach naturo : mon programme sur mesure pour vivre en pleine santé

> Fiche œuvre du catalogue https://superlivre.fr/livre/mon-coach-naturo-a2bd4893c426 (données du dépôt légal BnF).

- **Auteur** : [Natacha Gunsburger](https://superlivre.fr/auteur/natacha-gunsburger-cb17132817b)
- **Première parution** : 2017
- **Langue** : français
- **Genres** : [Guides pratiques](https://superlivre.fr/genre/guides-pratiques-cb11975688d), [Médecine naturelle](https://superlivre.fr/genre/medecine-naturelle-cb11933669t)
- **Éditions recensées** : 1 (2017–2017)

## Résumé

Adoptez un nouveau mode de vie équilibré ! La méthode inédite de Natacha Gunsburger, inspirée des grands principes de la naturopathie, vous permet de bénéficier de résultats rapides. Selon votre profil (Bilieux, Sanguin, Nerveux ou Lymphatique), vous trouverez le programme adapté à vos besoins : alimentation, activité physique, gestion du stress et des émotions, et qualité de l'environnement. Retrouvez des tests pour déterminer votre profil et votre potentiel bien-être, votre Super-assiette pour manger sain en un clin d'œil, des fiches d'autoévaluation pour prendre de bonnes habitudes, un programme d'autocoaching sur mesure sur 4 semaines, des mémos-conseils à garder toujours sous la main ! Découvrez ce programme 100 % bien-être et santé, à partager avec vos proches !

## Éditions

| Année | Éditeur | Ville | Pages | ISBN |
|---|---|---|---|---|
| 2017 | [Eyrolles](https://superlivre.fr/editeur/eyrolles) | Paris | 199 | 978-2-212-56387-0 |