Cet ouvrage approche l'aspect théorique de l'exercice physique et la règle fondamentale du métabolisme à laquelle il ne peut se soustraire. Il donne les informations nécessaires transactionnelles de la physiologie au terrain. Il développe le cheminement pour l'élaboration de plans d'entrainement en adéquation avec les objectifs à atteindre, une hiérarchisation et une quantification des exercices. C'est un outil de construction d'entrainements selon les disponibilités en temps, selon le niveau et les objectifs de performances.
Commandez sur Amazon, ou vérifiez la disponibilité chez les libraires indépendants et réservez pour un retrait ou une livraison : Place des Libraires couvre toute la France, Paris Librairies les librairies parisiennes.
Recherche préremplie — titre et auteur, toutes éditions confondues — chez 7 marchands d’occasion et sites de petites annonces.
| Année | Éditeur | ISBN | Pages | Ville | Occasion | Librairie | Notice | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 2018 | St-Honoré éditions | 978-2-407-00441-6 | 96 | Paris | AbeBooks · Momox |
Beaucoup d’éditions sont épuisées — soyez prévenu par email quand une offre d’occasion réapparaît, au prix qui vous convient.
Votre adresse sert uniquement à vous prévenir pour ce livre : une confirmation vous sera demandée par email, et chaque message contient un lien de désinscription en un clic. Aucune revente, aucune lettre d’information.
| En librairie |
| BNF → |
