# Mon cahier Vittoz, spécial gestion des émotions

> Fiche œuvre du catalogue https://superlivre.fr/livre/mon-cahier-vittoz-special-gestion-des-emotions-cb45656358t (données du dépôt légal BnF).

- **Auteurs** : [Margot Dugenet](https://superlivre.fr/auteur/margot-dugenet-cb17764857q), [Suzanne Archawski](https://superlivre.fr/auteur/suzanne-archawski-cb177648582)
- **Première parution** : 2019
- **Langue** : français
- **Genres** : [Ouvrages pour la jeunesse](https://superlivre.fr/genre/ouvrages-pour-la-jeunesse-cb12042408m), [Émotions](https://superlivre.fr/genre/emotions-cb11944030k)
- **Éditions recensées** : 1 (2019–2019)

## Résumé

Au moyen d'exercices simples et pratiques, notamment basés sur le graphisme, la méthode Vittoz redonne au cerveau sa souplesse, réactive les fonctions naturelles et ainsi permet ainsi de retrouver l'équilibre psychique nécessaire au calme et à la confiance en soi.

## Éditions

| Année | Éditeur | Ville | Pages | ISBN |
|---|---|---|---|---|
| 2019 | [Larousse dictionnaires](https://superlivre.fr/editeur/larousse-dictionnaires) | Paris | 48 | 978-2-03-596744-2 |