# Mon cahier lune

> Fiche œuvre du catalogue https://superlivre.fr/livre/mon-cahier-lune-7fb7896492d3 (données du dépôt légal BnF).

- **Auteur** : [Aurore Widmer](https://superlivre.fr/auteur/aurore-widmer-cb177308574)
- **illustrateurs** : [Isabelle Maroger](https://superlivre.fr/auteur/isabelle-maroger-cb15004414m), [Djoïna Amrani](https://superlivre.fr/auteur/djoina-amrani-cb16995908v)
- **Première parution** : 2018
- **Langue** : français
- **Genres** : [Lune -- Influence sur l'homme](https://superlivre.fr/genre/lune-influence-sur-lhomme-cb13318973x), [Parapsychologie](https://superlivre.fr/genre/parapsychologie-cb11932730t), [Réalisation de soi](https://superlivre.fr/genre/realisation-de-soi-cb11976805p)
- **Éditions recensées** : 3 (2018–2022)

## Résumé

Suivre l'énergie de la lune pour écouter sa féminité, apaiser ses émotions et booster son énergie ! C'est la tendance des healthy girls ! On redécouvre les pouvoirs de la lune. Si on en sait encore peu sur l'influence de la lune (outre les marées, les plantes et notre sommeil), les traditions comme l'ayurvéda attribuent à chacune de ses phases une énergie particulière . Surprenant : son cycle a exactement la même durée que le cycle menstruel. Cette correspondance fait de la lune un merveilleux outil de développement personnel pour se mettre à l'écoute de son corps et de ses émotions. Moon power ! La lune, son énergie et ses phases, mais aussi les planètes et les maisons, car le signe astrologique et l'ascendant l'influencent aussi. Le cycle menstruel et ses fluctuations. L'idée ? Écouter son corps et ses émotions, les accompagner pour pouvoir vivre chaque phase avec un maximum de bien-être. Un programme spécial nouvelle lune et spécial pleine lune, pour comprendre les énergies en place, leur message, et les questions à se poser pour bien vivre ces temps forts du mois et les célébrer. Un programme de développement personnel selon son signe, avec les problématiques que celui-ci soulève dans son caractère lunaire, et le rituel, les huiles essentielles, le yoga et tous les conseils lifestyle pour avancer dans la vie.

## Éditions

| Année | Éditeur | Ville | Pages | ISBN |
|---|---|---|---|---|
| 2018 | [Solar éditions](https://superlivre.fr/editeur/solar-editions) | Paris | 94 | 978-2-263-15617-5 |
| 2020 | [Solar éditions](https://superlivre.fr/editeur/solar-editions) | Paris | 94 | 978-2-263-16966-3 |
| 2022 | [Solar éditions](https://superlivre.fr/editeur/solar-editions) | Paris | 94 | 978-2-263-17492-6 |