# Mincir avec la méthode MG Pep's

> Fiche œuvre du catalogue https://superlivre.fr/livre/mincir-avec-la-methode-mg-peps-671ee6f2373c (données du dépôt légal BnF).

- **Auteur** : [Marie-Gabrielle Perrin](https://superlivre.fr/auteur/marie-gabrielle-perrin-cb170489936)
- **Première parution** : 2016
- **Langue** : français
- **Genres** : [Régimes amaigrissants](https://superlivre.fr/genre/regimes-amaigrissants-cb11941026m)
- **Éditions recensées** : 2 (2016–2016)

## Résumé

Et si le dîner redevenait le repas le plus important de la journée ? Et si on pouvait manger de tout ? Ce sont deux des nombreux tabous auxquels s'attaque Marie-Gabrielle Perrin dans ce livre qui ne nous propose pas un régime de plus, mais une méthode pour parvenir à une harmonie alimentaire et retrouver ainsi un équilibre acido-basique et un regain d'énergie (du peps !).Fondée sur des principes de biochimie alimentaire, cette méthode s'appuie sur la propre expérience de l'auteure : on peut manger de tout, il suffit d'éviter certains mélanges et de privilégier les combinaisons gagnantes parmi 4 catégories d'aliments. Ce respect des bons accords entraîne un mieux-être général et une perte de poids rapide. Un programme en 3 épisodes, d'autant plus séduisant et facile à suivre qu'il est accompagné de 170 recettes simples et délicieuses.

## Éditions

| Année | Éditeur | Ville | Pages | ISBN |
|---|---|---|---|---|
| 2016 | [A. Michel](https://superlivre.fr/editeur/albin-michel) | Paris | 302 | 978-2-226-31706-3 |
| 2016 | [le Grand livre du mois](https://superlivre.fr/editeur/le-grand-livre-du-mois) | [Paris] | 302 | 978-2-286-13173-9 |