# Mettez un turbo dans votre assiette ! : ou comment être plus productif, efficace et performant en mangeant

> Fiche œuvre du catalogue https://superlivre.fr/livre/mettez-un-turbo-dans-votre-assiette-ea7954f2fe4f (données du dépôt légal BnF).

- **Auteur** : [Michel Montignac](https://superlivre.fr/auteur/michel-montignac-cb120507639) (1944–2010)
- **Première parution** : 1992
- **Langue** : français
- **Genres** : [Aliments -- Composition](https://superlivre.fr/genre/aliments-composition-cb119338352), [Coutumes alimentaires](https://superlivre.fr/genre/coutumes-alimentaires-cb11931994c), [Diététique](https://superlivre.fr/genre/dietetique-cb11937798n), [Maladies de la nutrition](https://superlivre.fr/genre/maladies-de-la-nutrition-cb11956767j), [Régimes amaigrissants](https://superlivre.fr/genre/regimes-amaigrissants-cb11941026m)
- **Éditions recensées** : 3 (1992–2012)

## Éditions

| Année | Éditeur | Ville | Pages | ISBN |
|---|---|---|---|---|
| 1992 | [Artulen](https://superlivre.fr/editeur/artulen) | Paris | 342 | 2-906236-70-5 |
| 1996 | [Éditions J'ai lu](https://superlivre.fr/editeur/jai-lu) | Paris | 375 | 2-290-07117-X |
| 2012 | [Éditions J'ai lu](https://superlivre.fr/editeur/jai-lu) | Paris | 375 | 978-2-290-05589-2 |