# Méthode pratique pour apprendre à se détendre corps et esprit : initiation à la méditation

> Fiche œuvre du catalogue https://superlivre.fr/livre/methode-pratique-pour-apprendre-a-se-detendre-corps-et-esprit-cb35710885w (données du dépôt légal BnF).

- **Auteur** : [Jean-Marc Lenoir](https://superlivre.fr/auteur/jean-marc-lenoir-cb12421135q)
- **Première parution** : 1994
- **Langue** : français
- **Genres** : [Guides pratiques](https://superlivre.fr/genre/guides-pratiques-cb11975688d), [Méditation](https://superlivre.fr/genre/meditation-cb119324707), [Relaxation](https://superlivre.fr/genre/relaxation-cb11932747j)
- **Éditions recensées** : 1 (1994–1994)

## Éditions

| Année | Éditeur | Ville | Pages | ISBN |
|---|---|---|---|---|
| 1994 | [Impr. de la Source](https://superlivre.fr/editeur/la-source) | [Nice] | 83 |  |