Mes rituels magiques pour enchanter mes journées

Résumé éditeur

Ce journal est un grimoire moderne de recettes ou rituels renfermant des conseils, des exercices, des pistes de réflexion et tutos magiques pour ensoleiller vos journées. Ce manuel est également conçu comme un agenda avec ses to do list permettant de planifier les objectifs de la semaine et d'apprécier votre progression. Ce jeu basé sur les principes de la psychologie positive est un véritable outil d'autocoaching. Au fil des jours vous deviendrez acteur de votre bien-être par la répétition et la mémorisation de ces routines «feel good». Alors, devenez une fée moderne pour sourire à la vie chaque jour. Biographie de l'auteur: Adeline Demesy est auteure de livres «feel good» et spirituels. Elle a compris que la vie est un éternel recommencement et que derrière chaque épreuve, se cachent des leçons. Suite à plusieurs cailloux posés sur son chemin, elle s'est réinventée et s'est métamorphosée en s'ouvrant au grand tout. Elle diffuse ainsi la magie (ou l'âme-agit) de la vie dans ses ouvrages comme un bâtonnet d'encens qui se consume. Elle espère secrètement que ce bel effluve se propage et réchauffe ainsi les coeurs. Et vu qu'elle aime rêver, elle espère que ses mots allègent les maux de ses lecteurs en les guidant au plus profond de leur être.