# Mes menus de batchcooking : je cuisine pour la semaine en seulement 2h

> Fiche œuvre du catalogue https://superlivre.fr/livre/mes-menus-de-batchcooking-cb458102845 (données du dépôt légal BnF).

- **Auteur** : [Weight watchers international](https://superlivre.fr/auteur/weight-watchers-international-cb13619419h)
- **Première parution** : 2019
- **Langue** : français
- **Genres** : [Cuisine préparée à l'avance](https://superlivre.fr/genre/cuisine-preparee-a-lavance-cb12421447j), [Cuisine rapide](https://superlivre.fr/genre/cuisine-rapide-cb121685423)
- **Éditions recensées** : 1 (2019–2019)

## Résumé

Découvrez le « batch cooking », la méthode révolutionnaire qui vous permet de préparer vos repas de la semaine en seulement 2 heures le week-end ! Retrouvez 16 menus hebdomadaires équilibrés, validés par des nutritionnistes WW, et 80 recettes healthy et gourmandes. Pour vous guider chaque semaine : - Une liste de course détaillée - Un pas à pas pour préparer votre batch cooking - La marche à suivre pour réchauffer vos plats chaque soir

## Éditions

| Année | Éditeur | Ville | Pages | ISBN |
|---|---|---|---|---|
| 2019 | [Marabout](https://superlivre.fr/editeur/marabout) | Vanves | 191 | 978-2-501-13890-1 |