# Menus d'automne pour perdre du poids

> Fiche œuvre du catalogue https://superlivre.fr/livre/menus-dautomne-pour-perdre-du-poids-7d64a15c37db (données du dépôt légal BnF).

- **Auteur** : [Cédric Ménard](https://superlivre.fr/auteur/cedric-menard-cb169529236)
- **Première parution** : 2019
- **Langue** : français
- **Éditions recensées** : 1 (2019–2019)

## Résumé

Cet ouvrage est dédié à toutes les personnes souffrant de surpoids ou d'obésité, et il offre aux détenteurs des ouvrages du même auteur : " Apprenez à manger & maigrissez !" et " Recettes et menus pour perdre du poids " un ouvrage parfaitement complémentaire. L'auteur vous propose trois mois de menus spécifiquement adaptés à votre régime alimentaire amaigrissant, tous très simples à mettre en pratique grâce à des plats, des légumes et des fruits d'automne vous étant proposés, vous permettant ainsi de mieux adapter votre alimentation à votre désir de perte de poids. Un ouvrage diététique de référence pour celles et ceux qui souhaitent efficacement et durablement perdre du poids !

## Éditions

| Année | Éditeur | Ville | Pages | ISBN |
|---|---|---|---|---|
| 2019 | [BoD-Books on demand](https://superlivre.fr/editeur/bod-books-on-demand) | Paris | 108 | 978-2-322-01308-1 |