Mémoire et changement

Résumé éditeur

La mémoire participe à la construction de la personne. Elle fonde les dispositions à agir et à éprouver qui immobilisent sa vie dans des modèles inhérents à son histoire. Le yoga conduit à la prise de conscience de cet enfermement et initie un changement. Ses pratiques entraînent la personne au-delà des sentiers balisés par ses conditionnements et la place dans des situations nouvelles, non encore mémorisées. Ainsi contribuent-elles à créer les conditions de transformation de l'individu et de ses actes. L'ouverture et la concentration qu'implique le yoga aident l'être à affronter sa fragilité, et le prépare à vivre dans sa peau l'avènement d'une meilleure connaissance de soi.