# Marathoniens : les secrets de la préparation physique et mentale du marathon

> Fiche œuvre du catalogue https://superlivre.fr/livre/marathoniens-cb475307105 (données du dépôt légal BnF).

- **Auteurs** : [Yoann Kowal](https://superlivre.fr/auteur/yoann-kowal-cb18164126m), [Matéo Benoist-Fritsch](https://superlivre.fr/auteur/mateo-benoist-fritsch-cb18164127z)
- **Première parution** : 2024
- **Langue** : français
- **Genres** : [Coureurs](https://superlivre.fr/genre/coureurs-cb12049530r), [Entraînement](https://superlivre.fr/genre/entrainement-cb11976282g), [Entretiens](https://superlivre.fr/genre/entretiens-cb11932135w), [Marathon](https://superlivre.fr/genre/marathon-cb119355660), [Psychologie](https://superlivre.fr/genre/psychologie-cb119408497)
- **Éditions recensées** : 1 (2024–2024)

## Résumé

Matéo est amateur de course à pied et se lance régulièrement des défis. Yoann Kowal est coureur professionnel, spécialiste de demi-fond, et s'est récemment lancé dans le marathon. Ce livre est l'histoire de la rencontre de ces deux passionnés de course à pied, leur dialogue, leurs expériences respectives, celle du sportif du dimanche qui court pour le loisir et celle du professionnel devenu champion. A travers leur récit, le lecteur est immergé dans les coulisses de la préparation physique et mentale d'un marathon.

## Éditions

| Année | Éditeur | Ville | Pages | ISBN |
|---|---|---|---|---|
| 2024 | [Eyrolles](https://superlivre.fr/editeur/eyrolles) | Paris | 184 | 978-2-416-01730-8 |