# Manuel interactif de sophrologie

> Fiche œuvre du catalogue https://superlivre.fr/livre/manuel-interactif-de-sophrologie-cb45847981c (données du dépôt légal BnF).

- **Auteur** : [Vincent Rambert](https://superlivre.fr/auteur/vincent-rambert-cb167688070)
- **Première parution** : 2015
- **Langue** : français
- **Éditions recensées** : 3 (2013–2015)

## Résumé

Un livre de sophrologie dont vous êtes le héros. Laissez-vous simplement guidé par ce livre ; il vous aidera à trouver les exercices de sophrologie adaptés à vos sensations du moment, afin de cheminer vers un agréable mieux-être. Vous pourrez ressentir votre corps, exprimer votre colère, découvrir sous un jour nouveau votre respiration... Il permet aux personnes connaissant la sophrologie, comme à celles qui souhaites la découvrir, de vivre cette merveilleuse rencontre avec leur corps et leurs émotions.

## Éditions

| Année | Éditeur | Ville | Pages | ISBN |
|---|---|---|---|---|
| 2013 | [V. Rambert](https://superlivre.fr/editeur/v-rambert) | [Vichy] | 43 | 9781291544725 |
| 2015 | [BoD-Books on demand](https://superlivre.fr/editeur/bod-books-on-demand) | Paris | 47 | 978-2-322-04000-1 |
| 2015 | [BoD-Books on demand](https://superlivre.fr/editeur/bod-books-on-demand) | Paris | 51 | 978-2-322-04000-1 |