Un livre de sophrologie dont vous êtes le héros. Laissez-vous simplement guidé par ce livre ; il vous aidera à trouver les exercices de sophrologie adaptés à vos sensations du moment, afin de cheminer vers un agréable mieux-être. Vous pourrez ressentir votre corps, exprimer votre colère, découvrir sous un jour nouveau votre respiration... Il permet aux personnes connaissant la sophrologie, comme à celles qui souhaites la découvrir, de vivre cette merveilleuse rencontre avec leur corps et leurs émotions.
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| Année | Éditeur | ISBN | Pages | Ville | Occasion | Librairie | Notice | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 2013 | V. Rambert | 9781291544725 | 43 | [Vichy] | AbeBooks · Momox |
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| En librairie |
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| 2015 | BoD-Books on demand | 978-2-322-04000-1 | 47 | Paris | AbeBooks · Momox · Vinted | En librairie | BNF → |
| 2015 | BoD-Books on demand | 978-2-322-04000-1 | 51 | Paris | AbeBooks · Momox · Vinted | En librairie | BNF → |
