# Maîtriser sa nervosité : méthode et exercices très pratiques

> Fiche œuvre du catalogue https://superlivre.fr/livre/maitriser-sa-nervosite-926a9a38b475 (données du dépôt légal BnF).

- **Auteur** : [Michel Jossay](https://superlivre.fr/auteur/michel-jossay-cb11909014q) (1946–)
- **Première parution** : 2002
- **Langue** : français
- **Genres** : [Hygiène mentale](https://superlivre.fr/genre/hygiene-mentale-cb119458619), [Stress -- Prévention](https://superlivre.fr/genre/stress-prevention-cb12041593q)
- **Éditions recensées** : 2 (2002–2006)

## Éditions

| Année | Éditeur | Ville | Pages | ISBN |
|---|---|---|---|---|
| 2002 | [J. Lyon](https://superlivre.fr/editeur/j-lyon) | Paris | 213 | 2-84319-045-2 |
| 2006 | [les Éditions de la Seine](https://superlivre.fr/editeur/de-la-seine) | [Paris] | 219 | 2-7434-5804-6 |