# Ma petite méthode pour bien me concentrer : 130 jeux et activités pour muscler son cerveau, 7-10 ans

> Fiche œuvre du catalogue https://superlivre.fr/livre/ma-petite-methode-pour-bien-me-concentrer-cb47151186q (données du dépôt légal BnF).

- **Auteur** : [Barbara Arroyo](https://superlivre.fr/auteur/barbara-arroyo-cb16719602x)
- **illustrateurs** : [Sophie Jacopin](https://superlivre.fr/auteur/sophie-jacopin-cb13501593w), [Axelle Vanhoof](https://superlivre.fr/auteur/axelle-vanhoof-cb16804570w)
- **Première parution** : 2022
- **Langue** : français
- **Genres** : [Attention](https://superlivre.fr/genre/attention-cb11930987v), [Chez l'enfant](https://superlivre.fr/genre/chez-lenfant-cb16658789h), [Ouvrages pour la jeunesse](https://superlivre.fr/genre/ouvrages-pour-la-jeunesse-cb12042408m)
- **Éditions recensées** : 1 (2022–2022)

## Résumé

Les enseignants comme les parents constatent aujourd'hui que les enfants ont de véritables difficultés à se concentrer en classe comme à la maison. Pour répondre à ce problème et donner des clés aux enfants, cet ouvrage propose une méthode en 3 grandes étapes : 1. des éclairages scientifiques pour comprendre le fonctionnement de son cerveau et de son corps ; 2. des ateliers variés à faire seul ou en famille pour développer ses capacités d'attention et de concentration ; 3. des tests et des conseils pratiques. Très complet, il aborde toutes les différentes facettes de la concentration : la maîtrise du corps et de ses émotions, l'attention, la capacité à s'organiser, la mémorisation…   Au fil de l'ouvrage, l'enfant va découvrir son cerveau et le muscler au travers des différents rituels et activités proposés. Grâce à cet entraînement quotidien, il apprendra plus facilement et plus sereinement ses leçons.

## Éditions

| Année | Éditeur | Ville | Pages | ISBN |
|---|---|---|---|---|
| 2022 | [Belin éducation](https://superlivre.fr/editeur/belin-education) | Paris | 95 | 979-10-358-2385-6 |